母乳育児をされた方に質問です。 今産後2ヶ月なのですが、授乳中にモヤモヤというか不安感・焦り・吐き気などが襲ってくる方いらっしゃいませんか? ホルモンのせいだと思うのですが対処法を教えいただけますか?
母乳育児中の昼食。 2ヶ月の息子がいます。まだまだ一人遊びも数分しかもたず、抱…
9月 2nd, 2010
Yahoo!知恵袋 - 「母乳育児」の検索結果(回答受付中の質問) 母乳育児中の昼食。 2ヶ月の息子がいます。まだまだ一人遊びも数分しかもたず、抱っこ抱っこの毎日です。なので、家事は寝た隙にそぉーっと…。 掃除機は機嫌がいいときにババッと一瞬で。2~3時間おきに授乳と寝かしつけが入り、朝から夕方までになんとか一通り家事をやり終えるという感じです。そこで自分の昼食について質問です。 朝食は旦那は食べないので、私は昨晩の残りもの。 夕食は昼寝の隙になんとか用意できます。 昼食は自分だけだし、できるだけ午前中は家事をしたいので、準備も片付けも簡単に済ませたい。で、ソーメンだけだったり、ふりかけご飯だけだったりします。。。普通なら別にこれでいいのですが、母乳育児です。やはり栄養が足りませんよね(-_-;) 昼食をどのようにしたらいいか、アドバイスや経験談、レシピ等を是非お聞かせください。よろしくお願いします!
りえさんのブログにてご紹介いただきました。
9月 2nd, 2010
「母乳育児」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 読者さんのりえさんのブログ『新米ちびずママりーちゃんの育児日記★』の8月31日アップの記事“母乳育児”にて『最強母乳外来』をご紹介いただきました。 有難うございます。 とても嬉しいです。 りえさんはもうすぐ2歳になられるお坊ちゃんと …
講座のご感想!/キッズ携帯
9月 2nd, 2010
「母乳育児」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 … 初めての母乳育児を楽しく、あまり不安無くやってこれたのも 先生の本のおかげです。 ***** わ~~~~~い!!! 本当にうれしいよ~~~~~~~~。 そして、最後には ***** 母乳礼賛!!な説教臭い感じは無い(笑) とってもニュートラルな雰囲気 …
トマトカレー&決断
9月 2nd, 2010
「母乳育児」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 … ルーで作ると油が多いから母乳育児にはNG。 更に、カレーはスパイスを使っているから母乳育児にはNG。 と言うことで今まで食べなかったんですけど、どうしても食べたい! と言うことで、野菜をホールトマトで煮込んで香り程度にカレーを入れ …
教育講演『BFH施設-早期皮膚接触の現状報告』
9月 2nd, 2010
「母乳育児」の検索結果 - Yahoo!ブログ検索 これは、第19回母乳育児シンポジウムの教育講演で旭川医大・小児科の林時仲先生が口 演発表されたことのの要旨です。 早期皮膚接触とはいわゆる誕生直後のカンガルーケアを指します。 …
夜勤しながら母乳あげてる方いらっしゃいますか? 9月末で1歳になる娘がいます。 …
9月 1st, 2010
Yahoo!知恵袋 - 「母乳育児」の検索結果(回答受付中の質問) 夜勤しながら母乳あげてる方いらっしゃいますか? 9月末で1歳になる娘がいます。 完母で育てています。 離乳食はよく食べますが、おっぱいも大好きでよく欲しがります。 (おっぱいトラブルのため時間空けるのも良くないため) おっぱいトラブル(白班、しこり)がずっとあり、マッサージに通っています。そこの助産師さんに、「1歳前の断乳は可哀想、仕事中は時間(3~4時間)で搾乳すれば良いよ、保育園ではお茶だけで充分。ママ(私)がいるときは母乳あげて」 と言われています。 ただ、夜中2、3回起きて寝不足での仕事大丈夫なのか? 夜勤のとき私は絞れるけど子どもが飲めなくてギャン泣きしないか? と不安です。 まだ慣れない保育園の生活もあるし、出来る限りは母乳をあげたい気持ちもあるので 夜勤しながらも母乳育児してる(したことある)という方からのアドレスを頂けたら、と思います!
母乳育児先輩ママに質問です。 2日前に第2子を出産。今母乳をあげていますが、吸…
9月 1st, 2010
Yahoo!知恵袋 - 「母乳育児」の検索結果(回答受付中の質問) 母乳育児先輩ママに質問です。 2日前に第2子を出産。今母乳をあげていますが、吸う力が強いのかはたまたちゃんとくわえさせてあげれてないのか、 乳首が切れてめちゃくちゃ痛いです(T-T)皆最初はそうなんですか? どうやら若干吸いにくそうな乳首だそうです。 ☆1人目はミルクだったのでやり方がいまいち掴めてません。
生後1ヶ月から母乳育児を再開することは可能だと思いますか? 退院後、訳あって生…
9月 1st, 2010
Yahoo!知恵袋 - 「母乳育児」の検索結果(回答受付中の質問) 生後1ヶ月から母乳育児を再開することは可能だと思いますか? 退院後、訳あって生後10日ほどで完ミにしてしまいました。 今は触るとにじむ程度のお乳しか出ませんが、今から吸わせてももう母乳の分泌が増えることはないでしょうか?
本当に必要な育児グッズ ~授乳グッズ編~
9月 1st, 2010
ののさん はじめに
はじめての赤ちゃんだと、育児グッズはどれが必要なのか分からず、本や雑誌に書いてあるまま、どんどんグッズが増えてしまいがちです。
授乳に関する育児グッズ、本当に必要なものをご紹介します。
今回は『授乳グッズ編』です。本当に必要な育児グッズ ~お世話グッズ編~、本当に必要な育児グッズ ~大きな買物編~、本当に必要な育児グッズ ~ママグッズ編~もお役に立てると思いますので、ぜひお読みください。
いらないもの
ミルクのセット
「母乳が出なかったら不安だから」と妊娠中にミルクのセットを一式買ってしまう方が多いようですが、もし母乳が十分出れば、ミルクのセットはすべて無駄になってしまいます。
入院中にある程度必要かどうかは分かるでしょうから、必要だと思えば退院の時にちょっとお店に寄って購入したり、入院中に家族に購入しておいて貰ったりすればよいでしょう。
とくに缶のミルクの大量買いは危険です。用意するとしても小さな缶を1つくらいにとどめておきましょう。
授乳服
授乳服は確かに便利ですが、必要な期間は1年ぐらいですし、値が張るものも多いです。前空きのブラウスやワンピースなら十分に授乳に対応できますし、退院してしばらくは外出せずパジャマの生活ですから、外出用の授乳服はほとんど必要ありません。
また、着古したTシャツや安価なTシャツを簡易授乳服にしてしまう方法もあります。
1番下に着るTシャツの胸の辺りを2箇所、縦に15センチほどハサミで切るだけです。安価に、授乳服の出来上がりです。
授乳服を買うなら、お宮参りに着ていけるようなものを1枚だけ用意しましょう。
赤ちゃん用の体重計
病院などで体重計のレンタルがあったりすると、レンタルなら安いし、母乳が出ているからすぐに分かるから借りてしまおう!と思ってしまうかもしれませんが、体重計は必要ありません。
体重は毎日決まっただけ増えるわけではありませんし、はじめて子育てするママは体重の増減が気にかかってストレスになってしまうこともあります。体重は1ヶ月検診の時に計測すれば十分ではないでしょうか?
搾乳機
あれば便利そうな気がしてしまう搾乳機も、普段は必要ありません。手で絞れば十分ですし、搾乳機をうまく使えないと、乳腺を傷つけてしまうこともあります。
あれば便利なもの
授乳クッション
新生児の内は首も据わらないし、体もふにゃふにゃしていて抱きにくく、授乳もしにくいです。特に新生児期は頻回授乳になるので、慣れない抱っこをしながらの授乳で、肩や首がこったり、腕を痛めてしまうことがありす。
授乳クッションがあれば、その上に赤ちゃんを乗せて授乳ができるので、お母さんの負担が軽減されます。絶対に必要なわけではありませんが、持っておくと便利です。
母乳パッド
母乳があふれてしまった時に服を濡らさないように母乳パッドがあります。
使い捨てのものと布製のものがあります。それぞれメリット・デメリットがあるので、特徴を挙げてみます。
使い捨て
手軽ですぐに変えられるので衛生的
蒸れやすくかぶれる恐れがある
布製
洗濯すれば何度も使える
洗濯が大変だったり乾くまで時間がかかるので替えが必要
人によりますが、母乳パッドが必要なほど母乳が漏れるのは最初のうちだけという人も多いようです。その後は、ガーゼなどを折りたたんで胸にいれておけば十分代用になります。
授乳ブラジャー
これは、授乳ブラジャー専用のものでなくても、マタニティ用のハーフトップなどでも十分です。
ただ、普段のワイヤー入りのブラジャーはサイズが合わず胸を締め付けたり、授乳時にワイヤーが当たって皮膚を傷つけたりすることがあるので使用しない方が良いでしょう。
おわりに
母乳育児は基本的におっぱいだけあればできるので、手軽といえるかもしれません。育児グッズは本当に必要なものだけ揃えるようにしたいですね。

